用时间轴来记录下工作过程，属于简单日志方式记录每天的大致情况。 9月17号-29号，去舟山帮忙做船的日志。

7.2，inner bottom NO.5，O/B 早上办证 下午，先测了5舱内地板，然后测O/B 7.3，inner bottom NO.4, wbt 4p 早上，测4舱的内地板环带，前后舱壁下部，LONGI. BHD 下午，看了WBT 4P，测了可以够...

2026.10.4 申请的时候，船名只能写中文名，不知道话问经营，做物料的朋友说，引水网上有可以查，DELPHINUS我写的海豚座，自动出来的IMO号为0，我也不知道为什么，船已经靠了，只能先申请。 保险...

我总觉得自己喝酒还是能喝点的，结果就被撂倒了，又一次断片，醒来时已经在医院了。这是喝酒最惨的一次，我醒来时是被尿憋醒的，实在忍不住了，可头又疼的不行，就模模糊糊的听到是医生的声音，...

船厂本来是25号解封，延迟到28号，现在好像又要延迟了。我也得进船厂了，要不然没办法干活。进去就出不来了，小哥让我准备被子，褥子，枕头，顺便给他再买两条烟。上海疫情今天2000多例了，我们...

在船上冬天和夏天都需要穿一样的工作服，冬天还好，夏天我也没经历过，这是第一次。我已经做好心理准备了，第一天也没爬舱，还在承受范围。首先是办入厂证，找经营代表，外企办公室，安全签字，...

船厂昨天晚上货舱打砂，我之前不知道是啥意思，后来明白就是用仪器清除船体表面的锈，再做防护涂层，然后喷漆。 我听机务讲话有说过blast这个词，所以回来专门翻阅CCS船体测厚指南。blasting or...

TST框架FR：看外板展开图或者UPPERDECK图 DBT的框架FR：看INNER BOTTOM图纸

早上我一个人去船厂帮船检拍坞底照片，因为下雨，油漆工也没干活，原计划下午出坞，估计要改时间了，我这边也没法拍照。 等到中午再去看，还是一样，我就那么拍了很多照片，小师傅意思是直接发...

下面给你一份完整可用的 VBA，已经把你要的两点都加上了： RULES 里不写通配符也能匹配（代码自动补 *） 橙色（RGB=255,192,0 / #FFC000）表示“不刷” 只要 P 或 S 目标单元格是这个橙色 → 该...